前回の　脳が活性化すると　人は生き生きする！！で　書きましたが、これが　アナット・バニエル著　の本です。

モーシェ・フェルデンクライス自ら書いた本は少なく、日本で翻訳されているのは　2冊のみです。

それも、レッスン集と、実践例を書いたものなので、フェルデンクライス・メソッドを理解するには　言葉が足りません。

というか、天才モーシェは分かっているが、それを伝える言葉がなかったのだと思います。

脳科学が目覚ましい進歩を遂げている今だから、その言葉を使って、やっと、説明できるようになって書かれたのがこの本だと思います。

この本を読みながら　ああ、そうか　そういうことだったのか！と　この本の中の説明が一つ、一つ腑に落ちました。まだ、分からないところもありますが、かなり、すっきりしました。

今度は　自分なりにもう少し　フェルデンクライス・メソッドについて　語れそうです。

モーシェのレッスン集は　まだ、日本語の翻訳はできていません。

私は　英語で書かれたレッスン集を　何とか、つたない英語力でやっていますが、やるたびに　モーシェって、すごいなあと　思います。

悔しいけど　１０００以上あるレッスンを死ぬまでに　読み終えられない。。。