（木々の花が終わり緑が濃くなると、足元の花に目が行きます。赤花夕化粧＝あかばなゆうげしょう）

私の両親は二人とも　いびきをかきます。

私もかきます。

でも、自分のいびきって分かりませんよね、ふつう。

<Do you snore?>というスマホのアプリをご存知ですか？

スマホが出始めたころ　　＜スマホでいびきが録音できます＞という宣伝を電車のなかで見つけました。

それで、スマホを買ったわけではないけれど、すこし　それで、購買欲がわいたことは事実。。。

ほんの短い時間ですが、ちゃんととれます。

う～～ん　聞きたくないけど　一応チェックしてましたが、何時のまにかやめました。毎回同じだから・・。

フェルデンのレッスンをしていると　ATMでも、ＦＩでも、「あっ、鼻が通った！」というのをときどき　聞きますから、体の無駄な緊張がとれ、体のゆがみが取れれば気道とかもリラックスして、いびきも減るだろうと予測はできるのですが、一回、鼻の通りがよくなったといっても、なかなか　すぐにいびきがなくなるわけではありません。でも・・・・

このごろ、私の体が少し変わってきています。

膝の痛みはかなり軽減しているし、日常的に顎を上げなくなっている。

先日久しぶりに　Do you snore? をやってみました。

あらあら、ずいぶんおとなしいいびきではありませんか？

治るんですね～～～。

今日もありがとうございました。