( サルスベリは 6枚の花弁が縮れているんですね。写真撮るようになって、いろいろ発見します。)

私の好きな又吉君の出ている「オイコノミア」の今週のテーマは 「やる気の経済学」でした。(再放送でしたが)

やる気が続くということは 意志力のキープいうことと 置き換えられるけど 『意志力は消耗品』なので 細かいことで 決めることが多いと、意志力は消耗して やる気がなくなってしまう、、、というところが面白かった。

朝 起きて 何食べようかと 悩むと、意志力がちょっと減る、何の服を着ようか決めるのに また、減る、、。

だから、ルーティーンって、大事なのかも。。。と思いました。

でも、「楽しみ」という別のキーワードで 見ると違ってくるとは思いますが、エコ生活の私は大事なところに意志力は残しておきたいな、、と。

私の気功の師匠は 別な言い方をします。

『力とつくものは、鍛えられる』と、いいます。

もちろん、意志力＝やる気 も。

鍛え方は簡単。口に出して言うだけ。

朝 おきたら いう。「今日も、いい1日にするぞ」  その後、グダグダ寝ていい。

言った分だけ 意志力になる。

タバコ止める と言って 失敗しても またやれば  いいんですよね。何回もやっていると、意志力が付いてきて 止められる ということですね。

意志力は、消耗品だから、貯金もして行かないとね。

経済学から見るから 消耗品という言葉が出てくるんですね。面白い。

今日も ありがとうござました。終戦記念日。合掌。