小さいビワの実がもう　なっている・・

一口30回　噛みましょう・・と言われています。

消化吸収が良くなる、早食いをしないので太らない、、、、あたりの理解だったのですが

実はもっと深いぞ～～～ということに　気が付きました。

私の歯の神経がいつの間にか死んで　歯茎に炎症がおきて、最近また、治療しています。

医者の表現は「神経がだんだん干からびて　最後に死んでしまう、あなたの歯は　今　途中・・・。」

「歯の治療で、痛みを感じないからちょっと、いいこともあるでしょ？」確かに・・・、でも。。。。

気が付きました。良く噛まないと　歯の神経もボーとして干からびてくる。

良く噛んで　歯の神経も刺激しないと　筋肉と一緒で、弱ってくる。

歯が痛いと頭にビンビン響くということは　歯をよく使えば頭に刺激がたくさん行くということ。

入院して口からものを食べなくなると　一気に頭も体も弱ります。

口は内臓の始まりですし、口の刺激は内臓にも　伝わるので内臓の働きを刺激してくれます。

そういえば　東洋医学の健康法に歯をわざわざ　カチカチ言わせるというのがありました。

今日もありがとうございました。