西東京市のフェルデンクライスレッスン|経絡指圧教室|気功教室

あけましておめでとうございます。

このハボタンはお隣さんのお庭のものです。

昨年お正月が過ぎたたあと、松や南天、ハボタンを一緒にぎゅっと鉢に植えたもののなかで、ハボタンが根付いたものです。こんなにおおきくなるものもの? ハボタンではないのかもしれないと疑い始めている。。

 

さて、さて、新年といえば 『今年の目標』です。

2017年から目標と反省を書いている小さなノートがある。読み直してみると、最近少し内容が変わってきたことに気づいた。

 

2017年から、2021年までは 英語がんばる!! 太極拳がうまくなる!! フェルデンクライスの翻訳をやる!!

頑張ることで、一段上のステップに上がっていけるはず、、だから やる!!

といった「頑張り目標」的記述になっている。

 

昨年は少し変わってきていた。

 

明るく楽しく、無理しない

月1 山に登りたい

字を丁寧に 書く

健康な暮らし

本をたくさん読みたい

フェルデン 気功 太極拳を3つ平行していこう

などなど、、、

<頑張る>から <こうしたい>という願望に変わってきている。

 

今年2023年

15項目も やろう、やりたい!とあがった。

22年と同じものもたくさんあるが、今年入ったものとしては

 

日記(何十年ぶりか!)読書、映画記録を書く(スマホのアプリを使って始めた)

シコを踏む エアー縄跳びをする

寝る前に 今日の楽しかったことを思い出しながら寝る

 

などなど、、

 

団塊の世代はいつもがむしゃらに生きることを良しとしてきたが、高齢になりそのパワーが無くなってきたと、、、いうより、やはり時代の風なのだと思う。

 

のんびりはするけど、だらだらはしないでしょう。

急ぎはしないけど、無駄なく早くやるでしょう。

楽しくないことはやらないでしょう。

無理はするけど 我慢はしないでしょう。