西東京市のフェルデンクライスレッスン|経絡指圧教室|気功教室

今年一番の暖かさで 4月中旬のころの気温だったそうです。
まだまだ 寒さはぶり返すことでしょうが、着実に春は近付いています。

今日は 川崎に出張日です。6~7人の方が待っていてくださいます。
もう3年くらい伺っているので、皆さんの体はずっとさわらせてもらっています。

冬から、春になるときは 
体が 冬眠=副交感神経優位から 
活発に動き回る季節=交感神経優位 
に 少しずつ 変わります。ですから 自律神経もなかなk調節がうまくいかず調子を崩すようです。そんな体に 春野菜の苦みが体をシャキッとさせるのでしょうね。

今年の啓蟄は3月6日ですが、体は確実に春を感じているんですね。
なんとなくですが、皆さんの体が緩んでいました・・・。