椿がきれいに咲き始めました。なぜか春の花という感じがしないのですが・・

私の友人たちは　シャンソン　ジャズ　コーラス　と歌うことに　はまっていってます。
やり始めた理由を特に聞いたわけではないのですが

体に良さそうとだからと始める人も多いと思います。

私も　歌は全然ダメですが　誘われて　始めました。。。

声をだすと気持いいし、練習してだんだんできるようになるというのは

結構楽しいものです。

歌を歌うことが体にいいというのは　いろいろ　書かれているので　いまさらとも

思いますが、私が考えるに

脳の活性化にとてもいい。

脳の中に神経の地図があるのですが、舌、唇、声帯　の神経領域はすご～く広いのです。

ですから、声を出して歌うと　頭の中はバシバシ　電気がはしり、ネットワーク全開です。

また、声を出すために　横隔膜　肺は動かされます。体は動くと　血液循環もよくなり

ます。それから　最近気付いたのですが、体に芯が通ります。

体に安定感を作ることができると思います。ただ今　研究中です・・。

健康にいいことは　命が喜こぶことです。だから　楽しいのです。

今日も　読んでくださって　ありがとうございます。

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