(今朝は　曇ってました。どんより空に　シャクナゲが鮮やかでした)

先日いらした方に「大塚さんのところにはどんな方がいらっしゃるのですか？」

と尋ねられました。

「まあ、うちは腰が痛いとか腕が痛いとか　が多いかな・・」と私。

その方も　最近体が歪んできているみたいで肩まわりが痛いということで　みえました。

「痛みとかコリとか　ほっとくと　病気になると思うのね。だから、痛みやこりはは体からのメッセージ、

痛みのときに　きちんと体の声を聞いてその時に改善できれば　ひどい病気には

ならないと思う・・でもね、それが案外難しい・・・」

と　話しました。

私のことで言えば　若いころ　美容院に行くたびに「こってますね～～」と最後のマッサージのときに

必ずに言われました。私は全然自覚なくて　こっていることがどんな意味があるのか考えもしませんでいた。

腰はひどく歪んでいました。ズボンの脇の縫い目が前にずれていましたが　日常的には痛くないのです。

ときどき　ぎっくり腰になりましたが、おさまれば　前と同じ生活でした。

結局　４０代後半　おなかを切らなくてはいけないことになりました(-“-)

今日いらした方は「自分のからだが歪んでるみたい」と気付ける方だつたし、痛みもあってきてくださいました。

よかったです。ちゃんと体のメッセージに向き合っていらっしゃいます。

人間のすごいところだと思うのですが　体に痛みを感じないようにさせたり、疲れを感じさせないで、

がんばることができるのですよね。子どもを育てるお母さんががんばれるのもそうだし、

ホッとすると風邪ひいたりするでしょ。体ひきたくても我慢してたんですね。今なら風邪ひける・・

と思った時風邪をひくのです。

それから、固くなればなるほど　感じる力は反比例しますね。お重たいものを持っているとき　本一冊増やしても

たいして　重くなったと感じませんが　本が一冊あって、それに一冊加わると　重たくなった！と思いますものね。

痛みやこりも　感じる力が鈍くなると　かんじなくなくなります。

私の場合は　この二つ一緒に起きてたかな～～。感じなくなる体も怖いです。

今日もお付き合いくださいまして　ありがとうございます。

がんばる体だから　我慢する体だから　しっかり聞いてあげたい・・・。