（これは　綾瀬のバラ。横浜にイングリッシュガーデンがあって、バラが素敵だそうです。行ってみたい・・）

私もばね指になりました。前からときどき　疲れた時とかに　中指がばね指っぽくなっていた程度だったのですが、今回は真正ばね指になりました。

１０日くらい前から　左腕がもや～～としびれてました。

今までのばね指ぽかった時は　疲れがとれたら　自然に治ってました。

中指は心臓の疲れとも関係があるので、まあ、疲れがとれたかな・・と考えていました。

今回は　ちょっと、重症。理由はひとつ考えられることがあるのですが、それについては、またの機会にします。

ほっておいておいては　治らないのでちょっと、がんばりました。

５月４日（土）フェルデン健康教室の報告　でやった、エロール・フリンのレッスンです。

自分の指を治すために選んだレッスンでした。準備のとき、たっぷりやりましたし、終わった後も、湧いてきた疑問を考えながら動いたのでこれも結構　丁寧にやりました。

そうしたら、ほとんど　治りました。まだ、少し中指が　はばったい　感じですが、腕のしびれも取れました。

ばね指は　指の腱が腫れて　腱を取り巻いているリング状の筋肉を通り抜けるとき　きつくなってしまいます。

無理に通そうとするので、ばねのように動くのです。

病院に行くと、筋肉を切るという手術をすすめられ、切った人もいます。

でも、切らなくても　大丈夫です。

今日も読んでくださってありがとうございます。

あと、１，２回真剣にエロール・フリンのレッスンをやります。また、報告を書きますね。