西東京市のフェルデンクライスレッスン|経絡指圧教室|気功教室
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フェルデンクライスのアドバンス(国際資格をもっている人のためのレッスン)には

足しげく 通っていいましたが、4~5日のコースが終わると 先生と写真を

一緒に撮っていらっしゃる方がたくさんいらっしゃいました。

「一緒に写真を撮らせてください」というのが

ちょっと、照れくさかったし、また、お会いするし・・と

あまり写真を撮ることがなかったのですが、(スマホ持ってなかったし・・)

このルーシー・アロン先生のとき(スマホを持ってました!)は照れくさいのをはねのけて お願いして

撮っていただきました。

 

このときルーシー先生は80才近いか 超えていらしたかも知れません。

しかし、レッスンの間 まるで 小鹿のように軽やかに歩かれたり、

小走りをされるのです。もちろん 雰囲気もかわいらしくて あんなふうに年を重ねられたら

素敵だなあ、重ねたいなあとおもわせてくださったのです。その記念にしようと

撮らせていただいた写真です。

 

その時に 購入した [chairs] という 椅子のレッスンを読んで、やっていると

なるほどと 彼女の軽やかさの理由==体の使い方が判ります。

グループレッスンでも 歩き方のレッスンを何回かやっています。というより しつこくやっています。

足のボール(足の指の根元の猫で言う肉球)を感じながら歩くとすごくいいのです。

靴を履いている間に忘れてしまっている神経、筋肉が動きだします。

その大切を伝えたくて しつこくなります。

 

今日も 最後まで読んでくださってありがとうございます。