（４／１５のATMレッスンの写真と同じようにゆったりと無理せず体全体で動けています　）

今日の参加者は15日参加された方ではなかったので　15日のレッスンをもう一度しました。

このレッスンは定番中の定番と言いたくなるくらいいいレッスンで　どなたも変化が大きく　おおっ！

と　なる方が多いです。

たまたま　きょうの午後の経絡指圧の勉強会に、15日にいらした方がいらしていて

「この前のレッスンの後、家に帰ってから　いつもより楽にいい姿勢になっていました。1日半だけでしたが・・」

レッスンを続けていけば　1日半が　2日になり、3日になっていくのです、私がそうでしたからね。

みなさんもなります。

目のレッスンの感想が　今日も　面白かったです。

レッスンが　終わった後、手でお椀を伏せるように目を手で覆って　瞼の裏を観察するのですが、

お一人の方は　「黒くなった・・」もうひとりの方は　「まぶたのうらがなめらかないなった・・」

面白いですね。もちろん　「わからない・・」方もいらっっしゃいました。

いいんです、それで。観察すること＝＝自分の体に向き合うことも学習ですから。

うれしい感想を　さきほど　受け取りました。

「最後の目のレッスンは初めてでした。目が喜んでいます(^O^)

新聞の文字がいつもより黒くハッキリと読み取れます。不思議！？　明日もこの運動にトライします。」

今日もお読みいただいてありがとうございます。

ほかにも今日はうれしい報告があったのですが、後日!(^^)!

外は大荒れの気配です。何事もないことを祈ります。