
(あと、1日を残すのみ。2015年も終わります。おじのマンションの入り口の門松)
テレビでも、1年を振り返って・・みたいなものも多くなっているので、自然 わたくし自身のことを考えていたりする自分がいました。
最初は反省してましたが、できたこと、嬉しかったこともいろいろ出てきました
い★ 太極拳で片足立ちで180度回転する 技が最近は なんとか 恰好がついてきて、できるようになってる・・・
★ 前は11時ころねていたのが 10時半になり、朝 5時ころ起きる日が増えてる・・・・。
★ 体重コントロールが自然にできているみたいで 52キロをキープしている。
★ 歩くことがふえた。これも太極拳がうまく成りたいという動機なのだけれど、足が弱いので少し、意識的に歩く時間をふやしている。
今日も一つ手前駅の三鷹の駅から30分歩いて帰ってきた。
以上が太極拳がらみ・・・
ことしHPを作った
☆彡HPのブログが思いの外楽しくて、日曜日以外は ほとんど書けている。
☆彡HPに載せる写真を撮るようになって、花の名前をずいぶん覚えた。
HPも思いのほか 私にとっては いろいろなきっかけをつくってくれていた。。。
★ ビジョントレーニングで始めたマジックアイで、前にはできなかった交差法で見ることができるようになったし、今朝は 平行法という見方から交差法に移動するのが、すぐできたりして、やった~という感じでした。でも、老眼は進んでいる気がする・・・。
よく頑張った1年だったといえてうれしい。周りの方に感謝。