この本を特に推薦するというわけではないのですが、新しい本ですから　話題が新しい。

陸上の桐生君が出てきます。

甲野善紀さんは武術研究から、昔の人の体の使い方が、今の人の体の使い方が違うと発見したことや、

無駄のない体の使い方をすれば疲れないということで、スポーツや介護に役立つ動きを　工夫されたりしてきた方です。

武術好きの私は　今までも何冊かご本は読んでいます。

松村さんは今　話題の100ｍ走者の桐生君を指導しているトレーナーです。

桐生君のトレーニング法が書いてあります。それが今までとは違うのです。

慣れ親しんだことから離れるのは難しいでも書きましたが

この本では「変わりましょうよ、変わるとこんなにいいことがおきますよ」と熱く訴えている本です。

気持ちはよ～くわかります。

桐生君がこの調子で、いい成績をあげたら、トレーニング法もかなり変わるのでは・・お二人は期待しています。

そうだ、そうだと思うことが　もうひとつ。

「スポーツを科学でとらえようとすることに無理がある」というところ。

宇宙のこともほとんどわかっていないように　人間の体もほとんどわかっていないのに　それを科学的に

全部説明できるかのように　考える傾向がありますよね。スポーツだけでなく体の動き一つとっても全部説明できるものでは

ないと思います。もっともっと、自分の体にトータルに聞いていく・・ほんとにこれがいいのかな・・自分で確かめながらいった

ほうが　確実に目的に近づいて行くとおもいませんか？

体の声を聞く力をつけていくことが大事だとおもうのです。

今日もお付き合いくださいましてありがとうございました。

天才は　教えてもらわなくても　この力を持っている人なのではないかと　誰かが言ったような・・・