フェルデンクライス博士の写真です。

8月は教室をお休みしていたので、新しく購入したレッスン集DVDをできる時は毎日やろうと決めて、頑張りました。

体が変わりました～～！！

太極拳をやっているので　動きによっては膝が痛いこともあったし、片足で立ってバランスよくたたないといけないのにふらふらしてしまうことがあったんですが、改善されました！！　太極拳だけを練習しても　なかなかここまでの改善はできないと思います。

フェルデンクライス先生ありがとうございます。

というわけで　みなさん、ぜひ　ご参加ください。

9月の予定

3日（土）17日（土）　午後2時～3時半ころ

5日（月）　25日（日）　午前10時～11時半

参加費　1500円

場所　スペースまあ　定員4名につき　要予約

持ち物　バスタオル

お待ちしています。

今日は続けて書きました。お読みいただきありがとうございました。