西東京市のフェルデンクライスレッスン|経絡指圧教室|気功教室

ブログ

腕と足(脚)の深い関係

今年の1月半ば 京都東山トレイル 高台寺山。昔の人が大切に作ってきた里山林です。優しい山でした。枯れ葉まで、優しかった。 ********* 最近、腕と脚の面白い関係についてお話を伺いました。身近な人から聞いた話です。 […]

身体が冷えると血圧が低くなる?

冬は日暮れ時が美しい。。 先日、友達の足物がおぼつかないので、どうしたの?と聞いたところ、「なんだか調子悪くて、、血圧が100しかないのよ」と言うのです。 私は「ひょっとして、降圧剤飲んでる?」と聞きましたら、飲んでると […]

認知症も癌と同じように病気だから

脳、あるいは神経という言葉にすぐに反応する私は、先日たまたま、行き当たった八王寺古本祭りで和田秀樹さんの本を220円で購入。 ちょうど10年前の本で、私たち団塊世代が定年になったころに出された本でした。 団塊世代としては […]

2023年鄭子太極拳第5回国際大会 at台湾台東

鄭子太極拳の国際大会が4年ぶりに台湾の台東で開かれました。 11月5日から9日までは朝9時から夕方5時までずっと練習、10日にはテストがあって、11日12日の土日は総会ということで台湾のあちこちから、170人くらいの人が […]

訃報が続いて、、考えた、、

友人のお母様が92歳で亡くなられた。 高校時代の同級生が腎臓が悪くなって、透析のための手首の血管の手術をして、さあ、透析しながら働くぞと言っていたのに突然逝った。 幼馴染で、私より若いのに、腰が痛いから検査入院しています […]

若冲忌をきっかけに東山トレイル開始

9月10日は若冲忌で、それに合わせて石峰寺に保存されている若冲の晩年の墨絵の掛軸の特別展が開かれました。 京都でゆっくり、、と思っているうちに時間がとれなくなり、日帰りとなりました。 家を7時ころでて、京都の駅には10時 […]

自分自身の脳に話しかける

マチス展に行ってきました。写真可のところで撮りました。 マチスレッドという言葉は特には使われませんが、マチスの赤が好きです。 今回は青も印象的でした。 さすがにこの暑さで、いささか夏バテ気味です。 弟のところで夕方治療し […]

自分ではいいつもりなのは??神経は若いままの指令?

先週末、白神山地と奥入瀬渓流のトレッキングに行ってきた。 十二湖めぐりのコースのうち一番有名な青池。確かに青い! ブナの賢さを教えてくださったガイドさん。コロナで仕事がなくて大変だったそうな。後ろはブナ林。   […]

ヒモ一本でーーー身体はすごい

私の夏の花は百日紅です。この花なが咲くと夏だなあと思います。優しい花びらが好きです。 このところ「ヒモトレ」のことを言いまくっております。 ひもをおへその周りにまくだけで、力が出るし、足の指に巻いたら、足が軽く上がるし、 […]

末期がんの友人と数か月・・・

立葵(タチアオイ) いつも行く公園の途中で見た立葵は もう花がてっぺんまで咲いていました。もう、そろそろ梅雨明け!? 今年は早いかも、、。 どんな美しい花も枯れていく。 私のフェルデンクライスの同期の友人は華やかな方です […]