西東京市のフェルデンクライスレッスン|経絡指圧教室|気功教室

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薪伝鄭子太極拳 高級コースだ!

中級のテストを受けたのがもう、4年前。 高級は(上級)はさすがに難しかろうと、半ば諦めていたのですが、太極拳の練習をしていても、何か行き詰まりを感じてきていたので、テストは受けないが、講習は受けてみよう!と、台湾に行って […]

心にカビ?

今日と、31日の渋谷はどうなってることだろう!? 私は 可愛いハロウィンを見つけました。 大きなお家の脇にある小さいお稲荷さんです。時々通る道なのだけど、ちょうど電柱の影になってしまう角度なので、全然今まで気づかなかった […]

熱が冷める…と いうこと

今年も銀杏の季節がやって来ました。 ゴマ煎器で、コロコロと火を通し、パチンと弾けたら、アチッ、アチッと言いながら、剥きます。 そして、でてくるあの翡翠色に、毎年、食べる前に感動します。こんな感じ。。。 毎年、山ほど取って […]

靴のかかとの減り方と身体

先週末、初めて 山椒の実の赤くなったものを見ました。 緑の山椒の実には興味がありますが、そのあとの山椒の木には、興味がない。見てないんですね〜。興味のないものは見えない!!というのは ほんとです。 今日の話題 靴のかかと […]

体の中の無駄なエネルギーと注意力、集中力

個人レッスンのとき、骨を動かしていたら、こんなのができました。背骨って 結構 、迫力ある! 本日は フェルデンクライス のレッスンを受けたお子さんの変化をお母様が 書いてくださいましたのを 許可をいただいて、後半に転載さ […]

季節の変わり目は天候不順、人も、です。

さすがに、あの暑さは去り、秋の花が一斉に咲き始めました。 ミズヒキの花が咲いていました。      小さい花で普段は見逃してしまいます。     仏壇のお花も秋の野草にしました。 季節の変わり目には 雷が鳴る、、。 春を […]

猫騒動 終章 庭猫

猫騒動 第3章 猫預かり で、書いたように、親猫を預かりました。 黒猫さくら からすると、私は、自分を捕まえ、子どもを奪った危険な人間なのです。 だから、黒猫さくらは 暗い部屋の隅で、固まっているか、おりあらば、脱走しよ […]

旅ログ 高野山 8月31日〜9月1日

今まで、高野山には呼ばれず、御縁がないのかなあと思っていましたが、とうとう行くことができました。 毎年のように、高野山にお参りする友人に、なぜと聞いたら、精進料理が食べたいのもあるかなーということだったので、それには と […]

「動きが脳を変える」 アナット・バニエル著

前回の 脳が活性化すると 人は生き生きする!!で 書きましたが、これが アナット・バニエル著 の本です。   モーシェ・フェルデンクライス自ら書いた本は少なく、日本で翻訳されているのは 2冊のみです。 それも、 […]

再び テンセグリティ

昨年 5月ころ、テンセグリティをバドミントンの雑誌で見つけ、お~~~、体の動きの説明に使える~~と、いくつも テンセグリティ  を作って人に見せたり、差し上げたりしたけれど、 いつの間にか 部屋の一部になって、出番がなか […]