先日、日本人初の女性プロクライマーの尾川とも子さんの講演会に行ってきました。 武術家　アスリートは　命を懸けてやっているところがあるので、体についての追求が半端ではありません。 お～～、そうかと　学ぶところがたくさんあり […]

タンポポのコーヒーなるものを作ったり、化粧水も自分で作る人になっている私は　できるものなら、なんでも作りたい人です。 とうとう発見しました。 自分で作るシャンプーです。 これがとてもいい。リンスもいらない。 初めて使った […]

１月19日　東京プリンスホテルの近くで。 こんな東京タワーを見ると、何だか、得した感じがします。新幹線で富士山を見たときのような・・・。   ちょっと前、新年会がありました。 その席で、ご主人のことを話された方 […]

明けましておめでとうございます。 このイノシシは松の雪つりのてっぺんにいます。   さて、新春クイズ、＜五臓六腑で何が一番大事か？＞   東洋医学では五臓六腑の名前がついた経絡が12こあり、それぞれが […]

この本は　手作り酵素を最初に作られた方の本です。私に教えてくださった方はこの先生に教わったそうです。 今回、作るにあたって、読みました。 本の三分の一は　「感動の実例！　酵素パワーの体験記」です。   読んでい […]

美しい・・なぜ、これを美しいと思うのだろう・・ 知人がお盆のとき購入した、ホウズキを庭に放っておいたら、ダンゴムシがびっしりホウズキに取りついていたそうです。ある日気が付いたらこうなってたと。。。   昨日、フ […]

できました。 5キロの野菜、果物、穀物、5キロの砂糖で、5キロ弱のジュースができました。 まだ、慣れないので　段取り悪く、もたつきましたが、美味しくできました。   ちょっと、甘いけど、身体にすっと入っていきま […]

ジャン！！ どちらが美味しそうですか？ 友人が今年は美味しくできたと、自慢するので、私のも美味しい！と　主張したところ、お互いに交換しました。   真向勝負している梅干し達は　さながら、いま、やっている九州場所 […]

これらは　酵素ジュースの材料です。 ずっとうちに来てくださっている方のご主人が　昨年、副腎のガンになられて、いろいろ努力されました。中でも＜手作り酵素ジュース＞が良かった、ということで、興味を持ちました。その方は糖尿病も […]

先日の台風のもたらした塩害で、桜が咲いたというニュースがありました。いつも行く公園でもカイドウが一輪　咲いていました。 我が家の庭でも発見。植木鉢にスミレが一輪。   先日のらくらく体操のあと、ちょっと、お茶飲 […]