西東京市のフェルデンクライスレッスン|経絡指圧教室|気功教室

気功教室 経絡指圧 東洋医学

五臓六腑で何が一番大事か?

明けましておめでとうございます。 このイノシシは松の雪つりのてっぺんにいます。   さて、新春クイズ、<五臓六腑で何が一番大事か?>   東洋医学では五臓六腑の名前がついた経絡が12こあり、それぞれが […]

中国健身気功 馬王堆導引術

20年近く前 気功を一緒にやっていたお仲間から、突然のお誘いで気功のワークショップに行ってきました。 いま、中国で国を挙げてというのはオーバーにしても、新進気鋭の中国の体育大学の先生で、この馬王堆を作った方が講師でした。 […]

9/7 経絡指圧教室で・・

( 白いゴーヤ 友人のゴーヤはなぜか今年は 雌花が一つも咲かなかった・・・と嘆いていましたしたが・・)   フェルデンを始めたころ <治そうと思わず どう、なっているのか探検しなさい>と よく言われました。 私 […]

気功の目的は 体にプラスのエネルギーを溜めること・・と

(こんなに可愛いのに名前がひどすぎね~~。でも 一度覚えたら忘れない・・ へくそかずら です。雑草のお仲間です) この時間(夜、10時でも、部屋の温度34度。2階なので、暑い。 まだ、エアコンなしなので 頭に氷をタオルに […]

7/25 気功教室 報告

(レッスン風景写真忘れました。代わりにかわいい日々草です。)   今日は気功教室の日ですが、世田谷区の保健センターの方が フェルデンクライスのレッスンを見たいということで、気功を少し、フェルデンのレッスンを一つ […]

6/27 気功教室 三密 (身 口 意)

私の師匠の盛先生の本です。(先生のHP http://www.kikoukakumei.com/) 左の本の色は 肝臓と関係の深い色です。 ① 今日は 内臓を健康にするための 気功法を最初にやりました。 三密(身・口・意 […]

5月30日 気功教室 報告 小さな動きで大きな変化

(いまが盛りのさつき。正式名称 サツキツツジ。夏の季語だそうです。ツツジは春の季語)   今日の教室に最初に来た方が すご~くお疲れ・・という感じでしたので、まったり寝てできるフェルデンのレッスンをやりながら気 […]

それぞれの経絡が働く時間

(最近 お友達になった はなちゃんです。カメラが苦手で横を向いてしまいます。) 今朝 6時半頃ですが 武蔵野中央公園で、芝のにおいを感じました。よく、芝を刈ったあと、 芝のにおいを感じますが、今朝は 芝が伸びていくさわや […]

4/25 気功教室 気のボールに色をつけると・・

(華やかにお出ましです。いいカメラがほしい・・な。) 気功教室で、感想を聞くのがとても楽しみです。 一人ひとりの感想が違うのと、”感想が飛んでる~~”かんじになるからです。   まず、気功を始める前の準備体操の […]

なぜサクラの木の下に集まるのか

玉川上水にかかる橋で、桜橋といいます。桜のむこうは武蔵野浄水場です。   木々のなかでする気功を「樹林気功」といいます。 木は気に通じます。   「木」はそれぞれ持っている『気』がちがっていて、 桜に […]

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