西東京市のフェルデンクライスレッスン|経絡指圧教室|気功教室

ブログ

蜂蜜と遠雷  恩田陸 著

秋雨前線と台風21号の接近で ずっと雨、雨、雨、 こう続くと 身体も雨モードになって 行動的ではなくなって 『晴耕雨読』モードに突入。 本の厚さに手が伸びず、というか 重さで、積読状態だったこの本に挑戦した。 (だいたい […]

「陸王」が始まった!!

1年くらい前 この本を読んでいたときに 知った情報が「陸王」というドラマが今年の秋ごろテレビで放映されるということでした。 誰の原作で 誰が出るか知りませんでしたが、走ることがテーマにになるのなら、みたいものだと思ってい […]

小池緋扇の人形ワンダーランド

横浜まで、行ってきました。 江戸の粋を テーマにした、人形たちが集まっていました。 これはかんざし売り。 たまらなく切なく色っぽい。 こういうのも江戸! 粋な姉さんです。 初々しく 可愛い。   100体以上あ […]

手作り酵素を作りました。

10月1日日曜日、手作り酵素の講習会が池袋で開かれるというので行ってきました。 途中で写真を撮ろうと思っていたのですが、作るのに一生懸命で 撮るのを忘れてしまいました。 この写真は 家までビニール袋に入れて持って帰り、ポ […]

私に起こることは私が望んだこと

川崎に月に2回行くのですが そこに時々いらしていた方がすい臓がんになりました。 その方のお見舞いに行きました。お部屋に飾られていた彼女の書です。 末期がんということで、ご自宅で介護を受けながら 生活をしていらっしゃいます […]

彼岸花が咲きました

彼岸花。 昔はほんとに、お彼岸に咲きました。 最近は 気候不順、温暖化なのか、お彼岸前に咲きました。 この写真は9月13日水曜日です。 最近はいろんな色が園芸種として売られているのですが、、、、 やはり赤です。 &nbs […]

hena ヘナ

ひと月前 あなたはくせ毛がずっと嫌いだと思っていたでしょう? で、書きましたが、ちょっと変わった美容院の方が書いた ヘナの本です。 あれから、毎週 ヘナをトリートメントとして やっています。 表紙や帯のことばに嘘はないと […]

ショートスリーパー ロングスリーパー

山形県の加茂水族館に行ってきました。 タコクラゲ キャノンボールジェリー   なんだか癒されます。でも、私はもともと海好きなので なんだか癒されつつも テンション上がってました。   クラゲのせいか、 […]

マインドフルネス 瞑想 呼吸法

革命家で、写真家だったゲバラの写真展を見た後 当たり前の町の写真が撮りたくなりました。 恵比寿ガーデンプレイスを出たところ   さて、昨日 <マインドフルネス=瞑想> と書いていしまったことが気になってきました […]

マインドフルネスも 睡眠も

8月26日土曜日 飯能の下名栗諏訪神社の獅子舞を見てきました。素朴で力強い舞でした。   最近 ストレス社会を生き残るために マインドフルネス=瞑想が話題になっています。   瞑想は気功の練習で 最後 […]