（バルト9の5階のエレベーター。ラッピングエレベーターというのでしょうか、3台のエレベーターがこの映画の宣伝でした。） 今年の目標　美しいものにこだわろう・・、それを実行するために　月に一回は美しいもののために家から最優 […]

このポーズをスケートのイナバウワーにもじって　琴バウワーというらしい。   遅咲きの優勝、10年ぶりの日本人力士ということで　結構話題になっている今場所の大相撲でした。 私もラッキーなことに　千秋楽の大一番を見 […]

（にゃんちいの笑えるポーズを紹介。こうやって飲むのが好きみたい・・・） 今日は　パソコンもスマホもなぜか　ちょっと、添付があるとメールを受け取れない状態が続いているので　、田無のＪCOMとａｕ　のお店に行ってきました。 […]

（これは　サギ　だと思います。千川上水で魚を取って食べていました。） ちょっと、古くなってしまいましたが、お正月の駅伝で青山学院大学の往路　復路完全優勝した活躍の源として書かれていた記事がありましたで、それについて少し。 […]

（今日は大寒。山茶花が終わり、椿に変わっています。）   昨日のナイトクリームは熊の油の続きです。 皮膚は脳と同じ神経系でとても繊細で賢いということもしっているし、外界から、自分を守る最前線が皮膚だということも […]

これは　『熊の油』 今日、うちで治療していた時　私の顔を見て「つやつやしている、何を付けているの？」と聞かれたので、その時いろいろ話した仲の一つ。 今日は　私のちょっと変わったケアの一つを書きます。 私の冬のナイトクリー […]

第2次　検討期にはいり、ちょっと、読んでみた。 第1次検討期はもちろん　退職した直後でした。 公務員でしたから　税金も全部　事務の方で処理してくれていたので、ほ～～～んとになんにもわからなくても 困りませんでした。 よく […]

東京はまさかの雪でした。 フェルデンの教室も中止にしました。参加者がわかっているので　中止のメールを送ってほっとしました。 前は予約を取っていなかったので、いらっしゃる人がいるかも・・と思い、　雪の中、会場にいってたりし […]

(先日　川崎で作った折り紙をちょっと、アートに撮りました。）   今年の目標は　美しさにこだわるという大きなテーマをかかげました。   台所を見たら　お鍋が汚い・・・・美しくない・・・。 私はすごく鍋 […]

もう　5～6年は月2回　川崎の友人宅をお借りしてフェルデンクライスのパーソナルレッスンに行っています。 その友人は生活クラブの活動を熱心にされていて、その延長として　自宅の一部を改装して　お年寄りの集まれる場所をつくりま […]