西東京市のフェルデンクライスレッスン|経絡指圧教室|気功教室

ブログ

腰痛は万病のもと

今年は庭がきれいになったので、干し柿を庭で作りました。   慢性腰痛の場合、どうしても 動くことが減ります。 そうすると、どうなるかというと、背骨が動きませんから、首も動かしませんし、肩回りもうごきません。 & […]

耳鳴りが治ったら 腰が痛くなくなった??

大笑いできれば認知症ではないと思う。 耳鳴りがひどく一日中ひどい耳鳴りに悩まされるので 鍼灸にも1年半通った・・・だけど、治らなかった方が 「最近 耳鳴りを忘れる時がある」と言うので、やったー~~!!と 嬉しくなりました […]

ATMレッスン(フェルデンらくらく体操)で気を付けること

シコンノボタン   初秋の空気に、くっきり鮮やか。 先日 初めてATMレッスン(フェルデン楽々体操)を受けた方が、終わったあと、めまいを起こしました。 肩、肩甲骨をゆっくり動かすレッスンで、本当に上手に無理なく動いて、い […]

足には23個の骨と、7000もの神経

本日の収穫 今年は 粒が小さい・・・気がする。大変でしょう?と言われますが、完熟して種だけ落ちてくるのを拾うので、大変ではありません。 ギンナン拾い5年目になると いろいろ要領がよくなります。 さて、今日の話題 人の足に […]

10月フェルデンらくらく体操のお知らせ

先日行った 梅野美術館で展示されていた 望月通陽作 上段真ん中の作品が気に入りました。 タイトルが良かったからかな。「森の底まで」         なんだか毎日 雨降りの心配ばかり […]

芥川賞 コンビニ人間

文藝春秋 2016年 09 月号 [雑誌] |                                                                                        […]

アラスカの写真を撮り続けた星野道夫展

また、パソコンの調子が悪くやっと、復活。   ずっと待っていた星野道夫展に行ってきました。 どんな生き物もいとおしくなる。   広大なアラスカの地平線は吸い込まれるようで、 <アラスカの命を取り続けた […]

9月のフェルデンらくらく体操のお知らせ

フェルデンクライス博士の写真です。   8月は教室をお休みしていたので、新しく購入したレッスン集DVDをできる時は毎日やろうと決めて、頑張りました。 体が変わりました~~!!   太極拳をやっているの […]

オリンピック メンタルが強くなった日本

リオオリンピックが終わりました。   バドミントン女子ダブルス 奇跡の反撃!! ゾーンに入ったというのでしょうね。 第3セット 16-19から連続5ポイント取って 金メダル獲得しました。バトミントンだけでなく  […]

オリンピック 力づくでない動きはいつも美しい

今回の五輪はメダルラッシュで、しかも金メダルが多いのでびっくりします。 金メダルをとる=勝ち続けるという目標のために死力を尽くす姿に 人生を感じたり、人の無限の可能性に驚いたりします。 私は共感度が高すぎるようで、ドキド […]