西東京市のフェルデンクライスレッスン|経絡指圧教室|気功教室

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ボルダリング 尾川とも子さんの話を聞いてきました 

先日、日本人初の女性プロクライマーの尾川とも子さんの講演会に行ってきました。 武術家 アスリートは 命を懸けてやっているところがあるので、体についての追求が半端ではありません。 お~~、そうかと 学ぶところがたくさんあり […]

粉シャンプー いいですよ~

タンポポのコーヒーなるものを作ったり、化粧水も自分で作る人になっている私は できるものなら、なんでも作りたい人です。 とうとう発見しました。 自分で作るシャンプーです。 これがとてもいい。リンスもいらない。 初めて使った […]

フェルデンクライスの風

春です~~。フェルデンクライスの風も そよそよ~~っと吹きだしたかな 落合恵子さんのクレヨンハウスで出している雑誌に 子どものためのフェルデンクライスメソッドが、取り上げられました。 先輩の高尾さんから、「3万部のクーヨ […]

時代の風

先週行ったの大津の寿長生(すない)の郷(さと)で、江戸時代の雛人形展をやっていました。 真ん中の三人官女のアップ 何だかおしゃべりに花が咲き 笑っている、、、。 江戸時代って なんだか心惹かれるのだけど、こういう人形みる […]

楽しい思い出に立ち返ること

友人が滋賀県大津の寿長生(すない)の郷(さと)に連れて行ってくれました。 そこでは 四季折々の花を楽しむことができ、 美味しい食事やお菓子も食べられます。   寒さの中・・待ちきれず、ひと足先に 咲きます!!  […]

気韻生動(きいんせいどう)

この写真は、昨年春、黒部、立山連峰の旅のカメラの中にあったのですが、私、とったことも、覚えていないのです。 大昔の旅行なら ならいざ知らず、去年のことがなのに・・・・焦る!   今日は ボケの話ではなくで、もっ […]

楽しい事 おもしろい事 の違い?

週一の朝の散歩でお会いする方から シダーローズというばらの花のような松ぼっくりをいただいて その形にびっくりしていましたら、友人が参加している三人展に行きましたら、どっさりありました。 ヒマヤラ杉(マツ属)の松ぼっくりの […]

嘘のような本当の話 胃炎

1月19日 東京プリンスホテルの近くで。 こんな東京タワーを見ると、何だか、得した感じがします。新幹線で富士山を見たときのような・・・。   ちょっと前、新年会がありました。 その席で、ご主人のことを話された方 […]

ゆず 使い尽くし

暮れにゆずを友人がら送ってもらいました。例年は手間暇かける上品なゆずジャムをつくっていましたが、パンを食べなくなったので、今年はいろいろなことにチャレンジしました。 はじめは まず、皮をすりおろし、汁は絞り、 醤油と汁を […]

いい姿勢とは・・・

小寒が過ぎました。大寒は1月20日からです。 朝、週に1日だけ 朝、友人とウオーキングをしています。まだ、5時半くらいに公園で待ち合わせしますが、まだ、真っ暗です。 とても寒い朝、見つけました。水飲み場です。 毎朝 歩て […]