西東京市のフェルデンクライスレッスン|経絡指圧教室|気功教室

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嘘のような本当の話 胃炎

1月19日 東京プリンスホテルの近くで。 こんな東京タワーを見ると、何だか、得した感じがします。新幹線で富士山を見たときのような・・・。   ちょっと前、新年会がありました。 その席で、ご主人のことを話された方 […]

ゆず 使い尽くし

暮れにゆずを友人がら送ってもらいました。例年は手間暇かける上品なゆずジャムをつくっていましたが、パンを食べなくなったので、今年はいろいろなことにチャレンジしました。 はじめは まず、皮をすりおろし、汁は絞り、 醤油と汁を […]

いい姿勢とは・・・

小寒が過ぎました。大寒は1月20日からです。 朝、週に1日だけ 朝、友人とウオーキングをしています。まだ、5時半くらいに公園で待ち合わせしますが、まだ、真っ暗です。 とても寒い朝、見つけました。水飲み場です。 毎朝 歩て […]

五臓六腑で何が一番大事か?

明けましておめでとうございます。 このイノシシは松の雪つりのてっぺんにいます。   さて、新春クイズ、<五臓六腑で何が一番大事か?>   東洋医学では五臓六腑の名前がついた経絡が12こあり、それぞれが […]

<誕生日おめでとう>を考えた

年末寒波ということで、大雪が心配されています。この絵は写真のようですが、絵画です。 最近は展覧会でも<写真可>が増えました。 暮らしている方は大変でしょうが、時に こうした美しさに出会ったときに ふうっと、深い息をされる […]

肉体は生きるための道具

巷はボーナス、クリスマス、、人が動いています。私も横浜のみなとみらい線で、山下公園、レンガ街、、へ、、   感情は知識の集積らしい。 くまちゃんをかわいい!!と思うのは 私はくまちゃんにいい記憶しかないから? […]

ほぼ 便秘は治りました・・

この本は 手作り酵素を最初に作られた方の本です。私に教えてくださった方はこの先生に教わったそうです。 今回、作るにあたって、読みました。 本の三分の一は 「感動の実例! 酵素パワーの体験記」です。   読んでい […]

黒部で飲んだ ミラクルな水

美しい・・なぜ、これを美しいと思うのだろう・・ 知人がお盆のとき購入した、ホウズキを庭に放っておいたら、ダンゴムシがびっしりホウズキに取りついていたそうです。ある日気が付いたらこうなってたと。。。   昨日、フ […]

手作り酵素ジュースできました。

できました。 5キロの野菜、果物、穀物、5キロの砂糖で、5キロ弱のジュースができました。 まだ、慣れないので 段取り悪く、もたつきましたが、美味しくできました。   ちょっと、甘いけど、身体にすっと入っていきま […]

梅干し真向(まっこう)勝負

ジャン!! どちらが美味しそうですか? 友人が今年は美味しくできたと、自慢するので、私のも美味しい!と 主張したところ、お互いに交換しました。   真向勝負している梅干し達は さながら、いま、やっている九州場所 […]