• 本
  • ミニマリスト！になってきたかも。。
  • 前歯が咀嚼の第一歩　「食いしばりをやめれば不調は良くなる」　西村育郎著
  • 脳はいかに治癒をもたらすか ノーマン ドイジ著
  • 老いと記憶 増本康平著
  • ケーキの切れない非行少年たち 宮口幸治著
  • 「動きが脳を変える」　アナット・バニエル著
  • 君だけの声を聞かせて　　福田真史著
  • 血流がすべて解決する　　堀江昭佳著
  • 待たせるのは不道徳
  • 蜂蜜と遠雷　　恩田陸　著
  • hena ヘナ
  • ベターッと開脚ができる　サンマーク出版
  • 肌断食　
  • キャッチボールもかけがえのない相手を感じる時なんだ
  • BORN TO RUN クリストファー・マクルーガル著　NHK 出版
  • アドラーが『100分で名著』に取り上げられています
  • スクラップ・アンド・ビルド　　羽田　圭介著
  • 　どんどん目がよくなる マジカル・アイ　　　
  • かんたん「1日1食」‼️ 船瀬俊介 著
  • 「火花 」芥川賞 受賞おめでとう
  • 一０三歳になってわかったこと　人生は一人でも面白い　　篠田桃紅著
  • 火花　　　又吉直樹著　講談社
  • 緩めて克つ（ゆるめて　かつ）　　桜井章一著　講談社
  • 目で見ず、鼻で見る習慣をつける・・・・
  • 方向音痴は鳥瞰的にみる力がないのかも・・　「自分の壁」の続き
  • 「自分」の壁　　　養老孟司著
  • 「筋肉」よりも「骨」を使え！　甲野善紀　松村卓著
  • ”俳句の目”　”ブログの目”
  • エレガエレガンスの極意 聞き手-五木寛之
  • 日本の「運命」について語ろう　浅田次郎
  • 聞くだけで自律神経が整う　ＣＤブック　　　小林弘幸著